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春天是流感高发季节。很多人得了流感之后，都会出现咳嗽、发热、头痛、咽痛等症状。虽然大多数症状会在感染一周左右恢复，但咳嗽却很容易“遗留”下来。

流感后的咳嗽为什么格外严重？这是因为流感病毒进入人体后，会在呼吸道中繁殖和蔓延，导致气道高反应。气道因此变得非常敏感，稍有刺激就会出现咳嗽和呼吸困难等症状。而且，流感病毒感染还会削弱免疫系统，导致继发细菌性炎症，进一步刺激气道黏膜，导致咳嗽加重。

应对流感后咳嗽，可以及时服用止咳化痰药，今年北京、四川、河北、陕西、重庆等多地发布的2023流感中医药防治方案推荐连花清咳片用于治疗流感引起的咳嗽咳痰。

据了解，连花清咳片融汇古方化裁而成，以麻杏石甘汤、清金化痰汤两朝名方化裁而成，宣肺泄热、化痰止咳，能对症治疗流感、支气管炎、新冠感染等多种疾病引发的咳嗽咳痰问题。在近年的流感、新冠疫情中，连花清咳片多次列入诊疗方案、指南推荐用药。

流感病毒进入人体后，呼吸道会引发广泛的炎症反应，导致分泌大量痰液，加重咳嗽症状，异常分泌的痰液还会影响疾病的传变。连花清咳片组方中的山银花、连翘、桑白皮、黄芩等成分可抗菌抗病毒，有助于缓解呼吸道症状和炎症反应，明显减轻炎症因子释放与气道炎症浸润；同时缓解气道痉挛，保护气道黏膜，改善气道阻力；减轻气道炎症反复发作所致肺损伤，改善肺顺应性及呼吸功能。清半夏、浙贝母、桔梗、前胡等成分，可有效化痰清痰、降低痰液粘稠度。解决痰液问题可极大缩短咳嗽的治愈进程。另外，实验证实，连花清咳片可加快呼吸道黏膜纤毛正常规律运动，促进痰液排出，加速咳嗽治愈。

除了参考权威方案及时用药治疗外，流感后久咳患者还可以从生活方式上进行调整。饮食方面，可以选择一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、绿色蔬菜、牛奶、豆类等。这些食物有助于提高身体免疫力。在居家环境方面，应该注意保持室内干燥、通风，经常打扫房间，清除灰尘、细菌等有害物质，保持室内的清洁卫生，这些对于预防和缓解流感咳嗽都很有好处。

（责任编辑：鲁峰）

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