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一项新的研究表明，与导致身体核心温度升高的温度和湿度水平相比，心血管压力开始于较低的温度和湿度水平，并且可以为修订安全指南和政策提供信息，以帮助在热浪期间保护人们。研究人员将于本周在加利福尼亚州长滩举行 的美国生理学峰会上展示他们的工作。

在极端高温事件期间，更多的心脏病发作会发生，因为高温会增加心血管压力。该研究的第一作者、宾夕法尼亚州立大学 (PSU) 的博士生 Rachel Cottle 说：“我们想确定温度和湿度的关键组合，这些组合会导致健康成年人心率持续上升——表明心血管紧张。” “我们计划在确定对老年男性和女性等更弱势群体危险的条件之前，以此为基准。” 由于气候变化，预计热浪的频率会增加。

该研究是 FAPS W. Larry Kenney 博士领导的 PSU 人类环境年龄阈值 (HEAT) 项目的一部分，包括 45 名 20 多岁的人，他们在跑步机上缓慢行走或进行模拟最小活动的活动在产生温暖潮湿或炎热干燥环境条件的环境室内时的日常生活。

研究人员发现，在温暖潮湿的环境中进行最少的活动时，当温度达到 95 华氏度且相对湿度为 65% 时，心血管压力会增加，而核心温度的升高发生在 95 华氏度和 73% 的相对湿度时。在温暖潮湿的环境中缓慢行走时，心血管压力在 95 度和 52% 相对湿度时增加，而核心温度在 95 度和 58% 相对湿度时增加。

对于炎热和干燥的环境，心血管压力在温度高于 113 华氏度和 19% 相对湿度时升高，而核心温度在 118 华氏度和 17% 相对湿度下在最小活动期间升高。在相同条件下慢走时，心血管压力增加发生在 104 度和 25% 相对湿度，核心温度增加发生在 109 度和 22%相对湿度。

“我们的研究结果可以帮助确定何时需要警报来建议人们限制活动、保持水分并尽可能多地呆在阴凉处或空调中，”科特尔说。“它们还可以帮助确定何时应推迟有组织的体育赛事、应实施降温中心或户外工作人员应额外休息。”

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